Modalidad a elegir:

Presencial
Online

Edad mínima: 16 años
Duración de las clases: 1 hora
Frecuencia: 1 o 2 clases semanales
Una vez iniciadas las clases, deben ser consecutivas

Horario de las clases: consultar la web

Disciplinas:

Danza del vientre:

Impartidas por la bailarina y profesora de danzas árabes Leena Qadi
La danza del vientre, danza egipcia o correctamente llamada danza oriental , es la evolución escénica de diversas danzas antiguas tradicionales de Oriente
Puede ayudar a mejorar la postura y la columna. Nuestra columna vertebral contiene más huesos y ligamentos que cualquier otra parte del cuerpo
Entrenamiento aeróbico

Pilates:

Es el punto de unión entre el control y el fortalecimiento
Ayuda a posibilitar la percepción consciente del propio cuerpo y del movimiento
Práctica aeróbica y activa

Yoga vinyasa:

Se centra en la combinación y el flujo de la respiración y el movimiento.
Movimientos y ejercicios fluidos con transiciones
Práctica aeróbica y activa

Hatha Yoga:

Acercamiento básico a la enseñanza de las posturas de yoga y los ejercicios de respiración

Los clientes que vayan con un Groupon tienen un 10% de descuento en la tienda de la escuela

✖ Esta oferta ha terminado,
suscríbete al boletín diario wOne.es para no perderte más descuentos.