Qué incluye:
Masaje de 60 o 90 minutos a elegir entre:
Masaje thai:
Ayuda a relajar el cuerpo
Participa a aportar una agradable sensación de energía
Se van mezclando e intercalando presiones junto con fricciones y deslizamientos en las que el masajista utiliza diferentes partes del cuerpo como las manos, pies, codos, antebrazos, rodillas, etc.
Masaje lomi lomi:
Masaje profundo, fluido, rítmico
Utiliza tanto las manos como los antebrazos, pudiendo abarcar zonas más extensas y permitiendo realizar un masaje firme y controlado
Masaje relajante:
La realización de maniobras superficiales en las que la intensidad de la presión es suave y el ritmo lento y reiterativo
Contacto repetido y constante, con el objetivo de perder la sensación de dolor y que los músculos se relajen
Masaje descontracturante:
Se trata de un masaje manual en el cual conseguimos a través de diferentes técnicas aliviar contracturas y normalizar el tono muscular
Respuesta a los esfuerzos leves, pero repetidos con gran frecuencia que pueden superar la capacidad de adaptación del músculo y desencadenar una contractura
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