Elige entre dos opciones:

10 clases de Power Hot Yoga para 1 persona en horario de mañana por 39,95 € en vez de 135 €
10 clases de Power Hot Yoga para 1 persona en horario de tarde por 49,95 € en vez de 135 €

Clases de Power Hot Yoga donde se trabaja de forma global y dinámica todo el cuerpo.

El objetivo de las clases es trabajar sistemáticamente todas las partes del cuerpo: órganos internos, músculos, ligamentos y articulaciones.

Beneficios:

Ayuda a perder peso
Elimina toxinas y estrés
Incrementa los niveles de energía y vitalidad
Te ayuda a tener sueño profundo y reparador
Previene enfermedades, lesiones y ralentiza los efectos del envejecimiento.
Mejora la concentración, atención y determinación

El Power Hot Yoga se realiza bajo unas condiciones de climatización especificas (40ºC y entre el 40% y el 45% de humedad). El calor calienta los músculos permitiendo trabajar en mayor medida y profundidad, favorece la quema de grasas de manera más efectiva y la desintoxicación a través del sudor que se genera durante la práctica, reforzando la función inmunológica de la piel.

Las clases tienen una duración de 90 minutos y se recomiendo ir de 3 a 4 veces por semana. El centro cuenta con 5 profesores que aportaran su experiencia a las clases.

Consultar los horarios del centro.

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