Elige entre cuatro opciones:

Un mes de go go sixties, charlestón, Bollywood o pilates para una persona

1 hora semanal por 12,95 € en vez de 40 €
2 horas semanales por 16,95 € en vez de 70 €

Un mes de burlesque, danza oriental o tribal para una persona

1 hora y media semanal por 16,95 € en vez de 55 €
3 horas semanales por 19,95 € en vez de 95 €

Estilos a elegir:

Burlesque: glamour, diversión, sensualidad, belleza y picardía son algunas de las palabras en las que se puede resumir el Burlesque, género anglosajón primo-hermano del Cabaret berlinés o de la Revista española con una estética y un espíritu retro. A través de este curso se pretende reencontrar la femineidad y aprender a descubrir las propias herramientas con las que seducir mediante la danza y la expresión.

Este curso está dirigido a quien quiera acercarse a esta disciplina y conocer el verdadero burlesque estilo old schooll. Se aprenden pasos básicos como quitarse los guantes o andar con elegancia y se hace una pequeña coreografía con boa.

Go go sixties: es un estilo desenfadado y divertido, recomendado para personas que quieran hacer ejercicio sin aguantar la música machacona de los gimnasios y las aburridas secuencias de siempre. Incluye dos estilos diferentes, uno más ‘‘negro’’ con música soul y otro más pizpireto con música surf, frat y beat, así como el estilo yeyé.

Charlestón: mezcla de este popular baile de los años 20 con el burlesque. Incluye diferentes secuencias y pasos típicos al mismo tiempo que se juega con guantes, boas y boquillas de fumar.

Tribal fusión: se trabajan pautas y movimientos básicos que componen esta danza para comprender el estilo.

Tribal cabaret: el cabaret fue creado a mediados del siglo XIX. París, Berlín e incluso Nueva Orleans fueron lugares clave para el cabaret.

Bollywood: el nombre del cine comercial hindú ha dado nombre a este estilo de baile en el que se mezclan las danzas clásicas de India, bellydance, funky, disco y más estilos creando coreografías divertidas y alegres. Se trabaja la expresión y la interpretación.

Pilates: método de unión entre el control y fortalecimiento del pilates y la gimnasia consciente que posibilita la percepción consciente del propio cuerpo y del movimiento, con ejercicios suaves y respetuosos dirigidos a equilibrar de forma global al alumno.

Danza oriental: los beneficios que conlleva su práctica son numerosos. A nivel físico, otorga presencia y postura, aumenta la fortaleza muscular y ayuda a liberar de aquellos dolores persistentes, como el de espalda, que tan a menudo nos acompañan. Mejora la posición de la cabeza y el cuello, transforma los hombros caídos en equilibrados, ensancha el tórax, reduce la prominencia del vientre, mejora la posición de la pelvis y corrige las curvas de la columna vertebral.

Incluye seguro de responsabilidad civil.

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