Qué incluye:

Detalles de los masajes:

Masaje corporal a elegir según las necesidades:

Masaje relajante: masaje que intenta mejorar la circulación sanguínea y linfática. Posibilita el aumento de la producción de endorfinas. Este masaje puede conseguir una mejora en el sistema circulatorio y nervioso
Masaje descontracturante: es uno de los masajes más utilizados para ayudar a reducir la tensión muscular, producto del estrés o de cargas mantenidas por la mala postura adquirida en la vida diaria.
Masaje deportivo: ayuda a evitar lesiones, a relajar los músculos y a eliminar toxinas.

Masaje indio craneofacial: físicamente, ayuda a todos los sistemas del cuerpo sistema inmunitario, nervioso, respiratorio, endocrino, muscular, esquelético y linfático. Mentalmente, ayuda a relajar la mente y cuerpo

Los estiramientos son de las extremidades, piernas y abrazos, y ayudan a las articulaciones y circulación y para la recuperación tras el ejercicio físico.

Duración aproximada:

Masaje corporal: de 30 a 45 minutos según la opción elegida.
Masaje indio craneofacial: 15 minutos.
Estiramientos: de 5-10 minutos.

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