Elige entre cuatro opciones:
10 clases de hatha yoga por 29,95 € en vez de 70 €
20 clases de hatha yoga por 54,95 € en vez de 140 €
10 clases de pilates por 29,95 € en vez de 70 €
20 clases de pilates por 54,95 € en vez de 140 €
Hatha Yoga: se trata de una técnica milenaria que puede ser practicada por todos. El hatha yoga es un tipo de yoga conocido por su práctica de ásanas o posturas corporales, que aportan a los músculos firmeza y elasticidad. Fue creado en el siglo XV o XVI por el yogui Suatmarama, basado en los ágamas tántricos, a diferencia del raya-yoga (que se basa en las Upanishad). Ayuda a conseguir una mayor flexibilidad en las articulaciones, así como equilibrio emocional y de los sistemas nervioso, endocrino y criculatorio.
Horario:
Mañanas: de L-V de 13h-14h
Tardes: L y X de 20h-21h y J de 18:30h-19:30h
Pilates: ayuda a obtener un cuerpo elegante y flexible a la vez que mejora la agilidad y economía de los movimientos.
Horario: M y J de 9:30h-10:30h
Además, por ir con Groupon, los usuarios podrán obtener un 10% de descuento en los servicios que ofrece Surya Center como reiki, masajes, terapia Gestalt, relajación, meditación, constelaciones sistémicas y más.
✖ Esta oferta ha terminado,
suscríbete al boletín diario wOne.es para no perderte más descuentos.