No te acuerdes de tu espalda solo cuando aparezca el dolor. Ella no lo haría, por ello hazte con este Groupon y cuida tu salud como se merece.

Elige entre dos opciones

3 sesiones de tratamiento para eliminar dolor de espalda por 34,95 € en vez de 180 €
5 sesiones de tratamiento para eliminar dolor de espalda por 44,95 € en vez de 300 €

The House of Beauty te ofrece tres o cinco sesiones de una hora de tratamiento para eliminar dolor de espalda. Este tratamiento crea musculatura en la zona lumbar y elimina los dolores de espalda, siendo especialmente adecuado para personas que pasan mucho tiempo sentadas. Se recomienda que las primeras 3 sesiones sean consecutivas

Al detalle

Calentamiento previo con respiración para ejercitar los músculos mediante contracción de pelvis, estómago, pecho etc.. 15 minutos
Masaje de la zona lumbar 15 minutos
Tabla de ejercicios en el suelo bajo indicaciones/correciones 30 minutos
Adicionalmente se entrega tabla de ejercicios para realizar en casa

Estos ejercicios sirven para desarrollar la potencia, resistencia o elasticidad de los músculos de la espalda que participan en el funcionamiento y sostén de la espalda. Cuanto mejor desarrollada esté su musculatura, menor será el riesgo de que aparezcan. Estos ejercicios han demostrado que disminuyen el riesgo de padecer dolor de espalda y mejoraran la evolución en los pacientes crónicos. Los músculos lumbares son los pilares de la fuerza en la parte baja del dorso y contribuyen a estabilizar y extender la columna vertebral.

The House of Beauty

The House of Beauty es un centro de belleza situado en el barrio de Salamanca, cerca de la parada de metro de Serrano, que ofrece tratamientos estéticos, gimnasio y clases de danza. Entre sus cuidados estéticos encontramos los reductores, antiage, manpedis y masajes.

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