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La defensa personal brinda confianza en uno mismo. Dicha disciplina ayuda a comprender los miedos y sobre todo, a ser responsable de la propia seguridad. A través de distintas técnicas y herramientas se sabra cómo responder de forma física y psicológica a un ataque en primera persona.

Incluye una clase semanal de 50 minutos de duración aproximadamente.

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